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第122章 微小的幸福(第1页)

家庭医生给出了一系列缓解孕吐的办法。

先是饮食调整,建议少食多餐,将三餐分为五到六小餐,避免胃部过度饱胀,多吃些易消化、富含维生素b的食物,像香蕉、土豆、燕麦等,还可在起床前吃几片苏打饼干,中和胃酸,缓解晨起的恶心感。

其次是生活习惯方面,医生强调要保证充足睡眠,适当运动,比如在饭后散散步,促进胃肠蠕动,但要避免劳累。

室内要保持通风良好、空气清新,可使用香薰机散淡淡的柠檬或薄荷香味,有助于舒缓情绪、减轻孕吐。

再者,心理调节不容忽视。医生告知凌墨和沈晴柔,孕期情绪波动大,压力易加重孕吐,家人要给予孕妇足够支持,让她放松心情。

沈晴柔可以听听舒缓音乐、做做简单的孕期瑜伽冥想,转移对孕吐的注意力。

最后,若孕吐实在严重,医生准备了一些安全的止吐药物,不过需谨慎使用,只有在孕吐频繁导致脱水、体重明显下降、电解质紊乱等情况下,才考虑遵医嘱服用,确保母体与胎儿健康。

沈晴柔虽然孕吐折磨人,但偶尔还是放不下心,趁着精神稍好些,便远程处理着各种店铺、工厂问题。

她坐在窗边的小桌旁,眼神专注地盯着电脑屏幕,手指不停地敲击键盘,时不时还要接听电话沟通细节,脸色透着疲惫的苍白。

凌墨一进屋,看到这场景,眉头瞬间拧紧,几步上前,“啪”地一下合上电脑,声音里满是焦急与心疼:“老婆,你现在需要暂时放下一切,你都怀着孕了,还这么拼命干嘛?

我来替你解决,你不是还有多位得力干将吗?交给他们就行。”

沈晴柔被这突如其来的举动惊到,抬起头,眼中闪过一丝不悦,心里的火气“噌”地一下就冒了上来。

她看着凌墨,就想泄心里的憋屈,手不自觉地攥成了拳头,想着:“这家伙,怎么就不明白我的苦心,说关电脑就关电脑,太霸道了。”

虽说满心委屈,可真要动手,又舍不得。

凌墨见她不说话,还以为她听进去了,接着劝:“老婆,你就是不听话!我这是心疼你,你知不知道这孕吐有多伤身体?你再这么劳累,万一孩子有个好歹怎么办?”

沈晴柔一听,也来了火气:“你以为我想啊?这些店铺、工厂是我打拼多年的心血,我能说放就放?

我也担心孩子,可我每天闲下来就心慌,满脑子都是生意上的事。”

说着,她扬起手,作势要打凌墨,可手掌悬在半空,终究只是轻轻落下,拍了拍他的肩膀,带着哭腔说:“你怎么就不懂我呢,我就想打你,欺负你一下,出出气。”

凌墨拉过她的手,放在自己胸口,柔声道:“你打吧。”

沈晴柔抬眸望向他,眼前的凌墨高大帅气,深情的眼眸里此刻全是她的影子,她心头一软,轻轻地打了两下他的胸口,那动作像极了小猫咪撒娇。

凌墨笑起来,嘴角扬起好看的弧度,调侃道:“气撒完了没?你这样力度不够,可不解气。”沈晴柔听了,佯装生气,用力地捶了他两下,小脸涨得通红。

凌墨却开心地笑出声来,一把紧紧抱住她,仿佛要把她揉进自己的身体里,接着,他微微低头,深情地吻住了她。

唇齿相依间,传递着彼此的爱意与心疼,许久,凌墨才松开,额头抵着她的额头,低语道:“老婆,别气了,咱们好好的,一起把宝宝照顾好。”

沈晴柔眼中含泪,乖巧地点点头,靠在他怀里,先前的委屈与怒火早已烟消云散。

他蹲下身,双手握住沈晴柔的手,仰头望着她:“老婆,我知道你不容易,可现在孩子是最重要的。

你相信我,交给我处理,我一定不会让你的心血白费,等你生完孩子,想怎么折腾都行。”

沈晴肉犹豫了许久说:“那……你真的能行吗?我只是怕……”

凌墨坚定地说:“我肯定行,你就安心养胎,别的都别操心。”

沈晴柔轻轻点了点头,凌墨这才松了口气,起身把电脑拿走,心里盘算着如何帮沈晴柔稳住生意,让她无后顾之忧地度过孕期。

接下来的日子里,凌墨每天早早起床,先去厨房交代家庭厨师给沈晴柔准备营养丰富又合口味的早餐,什么开胃的小米粥、蒸得软糯的山药,一样样精心搭配。

等沈晴柔醒来,他就坐在床边,一口一口喂她吃,要是沈晴柔吃着吃着犯恶心,他就住在停下,轻轻拍着他的下面,嘴里念叨着:“老婆,慢点儿,不着急。”

处理店铺和工厂的事儿时,凌墨也毫不含糊。

他频繁地跟沈晴柔的得力干将们开会,了解各个项目的进展,遇到难题,他凭借自己多年在商场摸爬滚打的经验,给出一个个精准有效的解决方案。

还要处理他公司的各种事务,有时候忙到深夜。

沈晴柔看着凌墨为自己和孩子忙前忙后,心里满是感动。

孕吐渐渐没那么严重了,就是还是不怎么吃得下。

他还得强撑着疲惫的身体,回到房间看看沈晴柔睡了没,给她掖掖被子,要是现她眉头紧皱,就知道她又孕吐难受了,赶紧叫醒她,喂她喝点温水,再把她轻轻拥入怀中,安慰道:“老婆,别怕,有我在。”

日子一天天过去,沈晴柔一边极度渴望凌墨能多陪陪自己,一边又心疼他为了兼顾自己和忙碌的工作累得够呛。

好在凌墨能力出众,很快就将接手的店铺、工厂事务处理得井井有条,逐渐没那么忙碌,也终于有了更多时间陪在她身边。

见沈晴柔孕期身体愈僵硬,凌墨提议一起做双人瑜伽,既能锻炼身体,又能增进彼此感情。

刚开始,沈晴柔的身体很是僵硬,许多动作都做不规范。

反观凌墨,有着极高的运动天赋,不管什么动作都手到擒来。

他就站在沈晴柔身后,双手轻轻扶着她的腰,耐心地纠正她的姿势,温柔地说:“老婆,慢慢来,感受身体的拉伸,别着急。”

每完成一个动作,凌墨都会及时给予鼓励,让沈晴柔渐渐有了信心。

两人在一呼一吸、一伸一展间,共享着这份温馨的时光,沈晴柔脸上的笑容也越来越多,仿佛孕期的不适都被这满满的爱意驱散了不少。

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