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第二十章 5000次颠球（第1页）

短暂的休息后，吴八凡来到训练场地。

此时，天色已经暗了下去。

在吴八凡来到的时候，叶北灵早已经到了。

吴八凡观察了一下，在一眼看到训练折返跑的器材后，吴八凡知道自己今天又是要老牛耕地，累死才行的节奏。

“这么多球，怎么不收拾一下。”

吴八凡走到叶北灵身边，撇了撇嘴角说道。

“收拾什么？”

“这些球都是给你训练用的！”

“你要是早来十分钟，这些球就不用我一个个拿了！”

叶北灵没好气道。

“啥？”

“给我准备的？”

吴八凡张大了嘴巴，自己一个球还没踢明白呢，搞这么多球，让球踢自己？

然后，吴八凡又是继续说道，“大姐，你叫我一个小时后来的，你看现在刚刚好一个小时。”

说话的时候，吴八凡还特意打开手机，在叶北灵面前晃了晃。

“别废话了。”

“现在我给你说今天的训练任务。”

叶北灵不再跟吴八凡废话，直接进入训练状态。

“先绕跑道10圈热身。”

“然后根据这里摆好的器械标识，折返跑20组。”

“还有冲刺跑20组。”

“然后是我们正常的热身运动一遍。”

“最后再饶跑道10圈。”

叶北灵跟吴八凡语气严肃的说道。

吴八凡一听。

就这？

虽然自己下午踢了比赛，但这点训练量还真算不上魔鬼训练吧？

还魔鬼训练第二期，在吴八凡看来，这就跟小孩子过家家没有什么两样。

当然了。

吴八凡可不说出来，万一飒姐再突然给自己加大训练量，那不就是自己往火坑跳么。

另外。

其实对于吴八凡来说，训练他并不抵触。

但若是一味的只是体能，速度，或者说无球训练，并不是吴八凡想要的。

吴八凡想要的是提高自己的足球基本功，提高自己足球水平的训练，哪怕就是再魔鬼训练都可以。

如果说风云足球队的魔鬼训练，都只是魔鬼体能训练，那么对于吴八凡来说，内心多少还是有些失望的。

确实。

这样的训练对于普通队员来说确实是魔鬼训练，也不失为提高体能与身体素质的训练。

但吴八凡并不需要这样的训练，因为这样的训练对于吴八凡来说就是家常便饭。

否则。

又怎么会有10秒6的速度。

就在吴八凡内心有些失望，对第二轮魔鬼训练有些失望的时候，叶北灵再次开口了。

“所有的热身做完，就是有球训练。”

“带球绕球场跑五十圈！”

“然后颠球5000个。”

“最后在进行200次点球射门！”

“颠球是累计颠球，哪怕你一次只颠一个也行，自己数，我也会在一旁帮你计数，到5000才算完成。”

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