手机浏览器扫描二维码访问
体育老师老李当即只有一个想法,“这小子,要是没练过的话真特么是天才……就算是练过也绝对是一个好苗子,看来下一次的运动会我找到人了……不论怎么样都要把他挖过去才可以……”
体育老师老李都惊呆了,其他人自然不必说,全部都用一种看怪物一样的眼神看着气定神闲的方余,方余到了终点之后也是等了一段时间其他人才陆续来到这里,而刚刚冲得最快的孙立,现在已经被好些人超越了。体育老师一个个录入成绩,最后才发现,排在第一的方余比第二名整整快了四十秒。
可别小看这40秒,高中生的1000米标准成绩是4分23秒到5分11秒为及格,3分49秒到4分22秒为良好,3分48秒到3分39秒为优秀,方余的成绩是3分10秒,中学生来看已经很不错的成绩了,也不怪所有人都是一脸惊愕地看着他,谁能想到以前体育成绩很一般的方余今天竟然成为了最大的黑马,不论短跑还是长跑都超出了所有人的意料。
从这一天开始,方余在同学们心目中的印象也开始改变了,特别是在女生心里,他从以前那个不引人注意的路人甲开始变成了运动少年并且逐渐受到一部分人的关注。
体育课结束之后,之前那么嚣张的孙立也到了该执行承诺的时候了,可是这小子怕在全班人面前丢脸竟然硬是不从,方余可不管你这么多,根本不给孙立多少机会,冲上去就是两脚给他踹倒在地,整个人顿时神清气爽、心旷神怡。
“你敢踹我?你有种,方余我记住你了,这个梁子我们算是结下了,你等着吧!”孙立放下几句狠话转身走了,这一次面子可是丢大了。方余也无所谓,既然你不想放过我那我凭什么要放过你呢?
“等着就等着……爷爷我等你给我生个孙子再来和我比……”
第二天一大早,方余就激动地去了篮球场那里,老头儿还没有来,他就按捺不住自己激动的心情率先跑了起来,等老头儿来的时候,他已经开始锻炼了一圈了。老头儿也是第一次看到方余这样,以往只会讥讽他的脸上也终于是露出了欣慰的表情,“你小子终于是开窍了,以前就好像个蛤蟆一样,戳一下跳一下,现在好歹明白知耻而后勇了……”
方余高兴之余也是把昨天的事情告诉了老头子,老头子听到他讲述了事件的整个过程,也是开口笑了笑,“原来是这样……就这么点儿就把你高兴成这样了?你小子还真的没有出息,不过看来你最近的锻炼还不错,至少能够看到比较明显的效果了……接下来长跑你每天依旧坚持就好,目前我给你订的任务量是3000米,只要你跑到了我就可以教你其他的东西……”
“真的?”
有了老头儿的话,方余也是更加卖力了,看到了效果的他也是愈发相信自己终究能够打败肖锋那些人的。就在一个周末下午,小伙伴阿宇也是来找方余一起玩,方余已经好久都没有找阿宇学打篮球了,这让充满了表现欲的阿宇颇为失望,所以今天主动送上门来教授方余。
可是,在他准备教方余之前,方余却是提出了想跟他过过招打一下的想法,阿宇自然是不会不同意,他想虽然自己就这水平跟别人不够看,可是方余这是自己一手带起来的他什么技术自己还不知道吗?所以也是爽快地答应了。
可是一开始,阿宇就懵比了,老头儿在这段时间里也除了教方余投篮之外,也是教了他不少防守的基本功,比如脚步的移动,比如防守的要点之类的,方余也学的很快,可能跟那些厉害的球员比还有差距,但是防守阿宇这种酱油党已经完全没有问题了。阿宇就方余盯的没办法出手了……
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
蓄谋已久强取豪夺反PUA女主带球跑疯狗男主都说梁朝肃禁欲古板,无人可以染指的高岭之花。只有连城知道,他骨子里的掠夺,欲望,在无数个深夜疯狂迸裂,是凶兽,是魔鬼。十八岁前,他是哥哥,坚实可靠。十八岁后,他是男人,践踏折辱。后来,连城怀孕逃跑,那个男人掘地三尺,抓到她。再后来,连城怀孕曝光,梁家新...
文案不了解历史的,不影响阅读体验哦~!我保证不断更,不野马~希望点进来的大宝贝们能点下收藏,留个评论。我一直在期待我们之间的相遇!MUA!MUA!MUA!!总有一天,我会撕掉剧本和裙摆,一剑砍下那云端的高台。正经文案冷门专业北欧神话研究生夏染,意外穿越成了维京时代的拉格希尔德公主。熟悉历史的她,立刻明白。未来,她将经历结婚生子被老公杀掉全家的一条龙剧情。还附赠了本人和大儿被杀+房子票子领土全归渣男,只剩老舅艰难养甥的美好後续。狗血娇妻剧本!明白,虐渣反杀立刻安排!然而,正当她撸起袖子加油干,努力基建改命运时,历史的真相已开始显现。五好家庭的背後,却弥漫着诡异的巧合。杀妻弑子的渣男,似乎还有别的支线。本该活在传说里,已经死透的神明们,活生生地出现在了她的面前。明明金手指在身的她,却被迫踏上了群雄逐鹿的征程。是龙傲天还是虐渣打脸?是疯狂基建还是改变人生?我的穿越到底为何而来?而我,这次拿对了剧本了吗?偶尔的彩蛋宝宝们~大家都知道,为了让这篇文更真实。涉及到打斗情节,我都是提前几天去搏击馆,自己把这个情节和馆里的教练打一遍再回来写。有基建内容,涉及的商品我都是查资料尽量自己在家做一遍,确定可行再写进去。但接下来,要开大型战争戏了。我这几天打了几次一对多,但效果像不良少女在热血街头打群架。所以这几天我去找个武术馆,估计要学一种武器,这样打出来才比较贴切,你们给我几章时间,让我先练一下。抱歉大家,老板并不回复,关于他是否有证的问题。所以那条宠物蛇蛇,无法作为我采风的素材对象了。在此,接下来涉及到其他蛇蛇的情节,我会去看看公园里的水族馆,可否让我近距离接触他家的蛇蛇。如果不可以近距离接触新的蛇蛇,我会远距离观察他,同时搜集其他影音类的资料,进行观看学习。排雷警告1有部分情节不太建议未满18岁的宝宝进行观看。2开篇第一章是倒叙情节,以引发所有事件发生的恶毒女配之死揭开序幕。3非龙傲天爽文!非秒天秒地爽文!成长型女主,反杀型女主,冷静型女主!我尽量模拟一个像我们彼此的女孩,穿越到那个时代,可能有的反应丶可能经历的事件,但我第一次写,请包容我的不足,谢谢!4所有人物的设置,会最大程度考虑当时的时代背景,并从真实的历史出发。所以,会根据每个角色自己的成长环境,所经历的人生,形成各自所拥有的不同的三观丶不同的思想,每个人会为每个人的选择负责。5这是小说,不是我的个人传记,角色观点不代表作者本人。6关于标点符号,已经在同时进行。目前忙于码字,为了保证不断更不请假,所以时间有点不够用,只能一章章来,在此先向大家致歉了。新文预收两个新文预收,会根据大家的收藏选择,优先选择先更的对象~(东方衍生)秦朝背景衍生文,吕不韦之女吕盈的传奇一生~(西方衍生)都铎王朝亨利八世第一任妻子,凯瑟琳虐渣登基为王的传奇一生~内容标签西方罗曼骑士与剑轻松权谋神话传说拉格希尔德尼奥尔德等等一句话简介听说你要杀我全家?立意觉醒女性独立自由意识...
...
...
下药,当我察觉不对时他已将那酒尽数饮下。萧钧赫一向洁身自好,身为太子身边却连一个伺候的人都没有。被药物折磨得失去理智的他,跌跌撞撞的拉着我倒在塌上。我拼命挣扎又恐伤了他,最终与他度过荒唐的一晚。清醒过来的萧钧赫以为我趁乱爬床,一脚将我从床上踢下,开口时声音冷得像淬了冰滚去刑堂受罚。我不敢违抗他的命令,强忍着不适,挨了结结实实的五十大板。被人抬回房里时,桌上已经放了一碗黑乎乎的汤药。我自小在萧钧赫身边长大,自然明白那是什么。后来他查清那晚是尚书小姐给他下的药。神情复杂的看着我那天的事情为何不解释?他认定的事情就算我说的再多也无用,何况我确有私心。许是出于愧疚,又许是对那晚的事情食髓知味,之后我和他保持了这样的关系整整三年。...
一时间人群散去,陆翊璟扬声开口以后别胡闹了,不然我就告诉你们爹娘。说完,陆翊璟将蛇寻了处僻静的草丛扔了进去,然后转身离开。他越走越远,却不见墨琉璃黑黢黢的眼睛落在了他走远的背影上。墨琉璃原以为陆翊璟不会管她,可是他却过来提醒她了。...