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第二日起来,王海便是一早进入健身房锻炼。
之后王海并没有进行有球训练,而是进入了图书馆。堪萨斯大学作为美国著名的大学,图书馆是非常大的,而且因为捷鹰队是NCAA豪门的关系,还有一间关于篮球的专门分类图书馆。
在这地方,王海轻易的便是借走了三本篮球书籍。《篮球战术详解》、《进攻技巧锻炼》和《如何做好一个控球后卫》。
这三本书十分的简单,可是却都是各有特色,那本篮球战术详解,更多的是教练用书,厚厚的一本,包括许多插图等等。
第二本进攻技巧则是带有插图,很薄的一本,至于最后一本如何做好一个控球后卫则是有近百页,中规中矩。
拿到书之后,王海直接吃完营养餐便是坐在篮球场边看了起来。
按照规矩,每次比赛之后有两天休息时间,这两天是不用训练的,今天是第二天,训练场仍然是没人。
王海看的第一本书是篮球战术详解。
这是一本彻彻底底讲解篮球战术的书,书中对篮球种种战术产生的时间,原因,以及战术主要的作用,克制的战术,优劣点都讲解的一清二楚。
虽然在外人看来,这是一本很无趣的书,可是王海一点点儿的看着,仍然是感觉到津津有味。
能取得成功的人,哪一个都能耐得住寂寞。
在这本书中,并没有说哪种战术是最有用的,最好的,而是把战术与球员结合在一起讲解。或者说有什么样的球员才能使用什么样的战术。一些球员只适合一类有限的战术,很多战术是不合适的,或者是无法发挥出球员完全的能力。
比如最有名的三角战术。
这种战术由公牛队菲尔杰克逊发扬光大,公牛两次三连冠王朝,湖人三连冠王朝都是凭借这战术。
这战术在外人看来,几乎是弄不明白其中的缘由,可是在书中的讲解却特别有意思。
三角战术的核心是单打,公牛队获得冠军,是因为有一个乔丹,而湖人队获得冠军是因为有奥尼尔。不过除了这个依仗之外,还需要有一位能进攻能传球的运转中心,这个中心跟一样一样重要。
至于其余球员,需要由拉开空间的三分球手和强力的防守球员。
依靠球权运转获得单打的空间和时间,遭遇包夹之后由另外一人持球单打或者传球,这就是三角战术的核心。
这种战术最为简单,可是却最能发挥核心两位球员的个人能力,乔丹皮蓬,奥尼尔科比都是个人能力较强的球员,再加上其他球员的辅助,自然能得到冠军。
当然这种战术盛极一时也是有理由的,特别是对于一些球队而言,只要有合适的球员,这种战术很容易成功。因为这种战术非常的简单,按照当时乔丹队友大虫罗德曼的话来说,三角战术就是瞎JB打。
看到这一点儿的时候,王海是忍不住一笑。
三角战术极为简单,可是需要球员个人能力极强,其他的战术相对来说对球员的个人能力就要求的低一些,不过相对应的对球员球商要求就高的多了,并且球员要乐于分享球权,打出配合流畅的进攻。
比如双塔战术,炮轰战术,挡拆战术,普林斯顿战术。
特别是普林斯顿战术,这本战术书之中做了详尽的讲解,看的王海是如痴如醉。
普林斯顿打法是由皮特·卡瑞尔发明,他曾用这种打法率领普林斯顿大学这样一所没有一名学生享受体育奖学金的学校在NCAA获得500胜,并创造了14次失分最低纪录。“普林斯顿打法”的格言就是“强壮能占弱小的便宜,而聪明能占强壮的便宜。”
这种打法的精髓是“人动,球动,协调一致。”人动就是指无球移动、空切和反跑,球动指不断地传球,分享球。其中反跑是普林斯顿打法的招牌。
这种战术对球员传球、跑位和投篮选择要求非常的高,如果真的有这样的五位球员,即便是个人能力不是很出色,也能打出精彩的进攻。
王海一看这书籍,便是入迷了,把自己想象到球场之上该怎么打,等回过神来的时候就已经是两个小时之后。
放下书籍,王海活动了一下已经有些发酸的脖子,然后开始了下午的锻炼。
运球,急停,急转,加速……简单的动作王海做了一遍又一遍,然后累了之后又去练习投篮,这么一次又一次,在单调又有趣的练习之中,一下午的时间很快就是过去。
洗过澡后王海有吃过营养餐,然后带着书便是回到宿舍之中。
锻炼了一天,虽然中间有休息,可对王海来说,仍然是累的不想再活动了,不过打开战术详解之后,王海便是兴致勃勃的看了起来,看到兴致深处,王海又打开电脑寻找相关的视频看了起来。
又过了一日,球队开始集训,王海则是带着兴奋之色开始训练。
“吉尔伯特,你怎么了?做个准备运动都这么兴奋?”萨沙考恩笑着问道,他语气之中带着一股奇特的俄罗斯口音,跟其他人交流起来有一些障碍,不过王海倒是没有什么问题,两人悄悄的聊着。
过了片刻,训练之前的活动做完了,才开始比赛。
5V5的比赛,王海便是进入到替补阵容之中,主力对替补,这比赛确实难打,主力的几人各个位置上都比替补要强上一些,不过比尔教练专门让替补训练防守能力,同时用来磨练主力的进攻,因而这训练还是很有意义的。
比如说王海防守马里奥钱莫斯,便是把马里奥防守的十分难受。
王海的速度力量都不必马里奥差太多,再加上防守积极性,马里奥得分非常的苦难,虽然命中了两个高难度得分,可是命中率却是很低。
另一边布兰登拉什发挥倒是不错,主力阵容慢慢的领先了。
王海看着这一幕,心底微微的着急,可是却毫无办法,等到落后十几分的时候,王海才是拉过谢龙科林斯说道:
“伙计,等一会我突破传球,你记得冲击篮下。”
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