手机浏览器扫描二维码访问
阳光明媚,碧空如洗。
王云轩、狄龙、梁晓龙在朝阳的沐浴下,来到海边一字排开,钓鱼。
风平浪静的海面上,只有一艘小船在缓缓行驶,显得格外宁静而美丽。阳光洒落在海面上,波光粼粼,仿佛无数颗星星在闪烁发光。
海浪轻轻地拍打着岸边的礁石,发出轻柔的涛声,奏响天然的乐章。偶尔掠过的海鸥,在空中划过一道优美的弧线,追随着海浪翩翩起舞。
海风轻拂过海面,带着些许咸味和清新的海藻香,令人提神醒脑。
王云轩左手托腮,右手握着鱼竿,身形姿态仿若一座雕像,一动不动的坐在椅子上,一双大眼睛直勾勾的盯着海面上飘荡的浮标,发呆。
迟迟不上鱼,百无聊赖的王云轩终于坐不住了,站起身来伸个懒腰,向梁晓龙和狄龙走去,“两位哥哥也都没上鱼吧,不如咱们聊会天啊,要不然干坐着实在是太枯燥了,一点意思没有。”
“也不多聊,咱们就聊十块钱的,怎么样?”王云轩笑嘻嘻的蹲到梁晓龙身边,戏谑的眼神在梁晓龙和狄龙身上徘徊,看他俩作何反应。
“轩仔,跟你聊天还要收费?”一直盯着海面的狄龙转过头来,笑道。
“你小子钻钱眼里啦,聊天还要收钱?”梁晓龙笑着打趣,“你大呼小叫的把我们的鱼都吓跑了,还没找你要钱呢,快点赔我们鱼钱。”
一边说一边伸手要钱,王云轩笑嘻嘻的趁机握手,高呼:“牵手成功!”
“滚一边去,谁跟你牵手啊。”梁晓龙一脸嫌弃的甩了甩手,佯怒道。
“哈哈~这回尝到被嫌弃的滋味了吧。”狄隆点了点王云轩,笑着调侃。
“晓龙哥始乱终弃,有了龙哥忘旧人。”王云轩轻哼一声,抱着肩膀假装生气。“嘿,你怎么还把我带进去了。”狄龙无奈的摇头失笑。
“好啦,不开玩笑了。”梁晓龙笑着摆摆手,正色道:“你小子最近腿功练的怎么样?有滑有偷懒?这样,你现在给我们展示一下训练成果。
如果练的不好,可要打屁股哟。”说完示意王云轩现场展示。
“没偷懒,天天都有练。”王云轩笑嘻嘻的拉开裤腿,展示绑在小腿上的沙袋。
“为了练腿,我还特意绑了沙袋,就是想把腿功练好。”在得到两位哥哥的首肯后,王云轩开始活动筋骨,然后拉开架式展示各种腿法:
正踢腿,斜踢腿,侧踢腿,后踢腿,外摆腿,里合腿,前扫腿等11种腿法。
“还行吧,看来你这段时间没有偷懒,一直在练功,希望你戒骄戒躁,继续努力!”腿法标准,姿势优美,让梁晓龙含笑点头,给予肯定。
“轩仔肯下功夫,肯吃苦,这样练下去将来必成大器。”狄龙称赞道。
“其实这些都是小菜,我会的老多了。”在得到表扬以后,王云轩激动的心潮澎湃,一心想要展示自己的训练成果,希望能够得到认可。
“那你就展示一下实力,让我们也开开眼界。”狄龙闻弦歌知雅意,伸手示意王云轩继续展示,然后乐呵呵的与梁晓龙拭目以待。
王云轩首先拱手行礼,然后躺在地上表演鲤鱼打挺,只见他抬起双腿然后向下摆动,接着收腹挺身,一记漂亮的鲤鱼打挺站起身来。
“动作流畅,还不错。”
“技巧娴熟,还可以。”
狄隆和梁晓龙都是行家里手,王云轩的动作挑不出毛病,交口称赞。
“我记得只教了你腿法练习,你这是跟谁学的?”梁晓龙好奇的问道。
“这是元哗师傅教给我的。”王云轩美滋滋的回答,语气很是骄傲。
梁晓龙发现王云轩仍是一副跃跃欲试的样子,好像小孩子一样一劲的向家长邀功,于是笑道:“还没展示完是吧,那你继续吧。”
王云轩拉开架式表演劈叉,打开双腿,左右一字分开,越分越大,屁股与地面越来越近,眼看距离地面不到五厘米,却再也无法寸进。
王云轩心里头这个急啊,可不能在两位哥哥面前出丑,一咬牙,一发狠,双手拄着大腿使劲往下一压,结果意外发生。
”刺啦“一声,裤裆开了。
“哈哈哈~”梁晓龙和狄龙顿时放声大笑,惊走在海面上飞翔的海鸥。
“家雀儿是不是饿了,着急出来觅食。”梁晓龙笑眯眯的调侃王云轩。
“这天太热了,出来透透气,凉快凉快。”狄龙也忍不住打趣王云轩。
“什么家雀儿啊,我这是神雕好不好!”尽管王云轩尴尬的要命,但仍然死要命子,急赤白脸的争辩道。
“神雕?小样,你以为你是杨过啊!”梁晓龙怼了一句。狄龙含笑不语,但眼神已经出卖了一切,这让王云轩很不爽,作势要掏出来亮相。
“你给我滚一边去,臭不要脸的。”梁晓龙笑骂着伸手推开王云轩。
“我才发现,轩仔脸皮厚的很,估计连炮弹都打不穿。”狄龙笑道。
“脸皮厚吃个够,脸皮薄吃不着,脸皮厚才能有成就。”王云轩笑道。
“说归说,闹归闹,但话咱们得往回唠,轩仔,你这个劈叉还没练到家,要想练成,还得下一番苦功才行。”梁晓龙收敛笑容,正色道。
“知道了晓龙哥,其实我每天都在苦练,坚持不懈,只是年龄大了,骨骼定型,相对要慢一些,不过我会尽量争取早日下叉成功。”
王云轩认真的点头,然后打开了话匣子,讲述自己每天的训练计划。
“每天十公里,1000次踢腿,1000个俯卧撑,十公斤哑铃举1000次。”
“可以啊轩仔,这些你都能完成吗?”梁晓龙目光灼灼的看着王云轩。
“除了十公里,其他项目都不能完成,踢腿每天完成三百次左右,俯卧撑三百多次,哑铃两百多次,还有仰卧起坐二百次,卷腹二百次。”
“这也很厉害呀,我每天锻炼,也只是举两百下哑铃。”狄龙惊讶道。
“真的假的,不会是吹牛吧,来秀一下你的腹肌。”梁晓龙提出要求。
喜欢港娱风云1982请大家收藏:(。aiquwx。com)港娱风云1982
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
1v1,双洁,穿越女主干脆利落,不拖泥带水,洒脱快意!从小被便宜祖母扔到庄子里,在乡下长大,被心仪的男子嫌弃,落水之后一朝醒来,她已不是原来的她,她是二十一世纪医科大高材生沐菲璃,原来嫌弃她的男子回头再来追她,她说滚吧。被面具男子掳来当解药,事过之后,为保全,她说,我不需要你负责,今天的事可以当没发生过,再见,不,...
这是一个天天在言情小说里搞纯爱的沙雕文我是炮灰男配,我一早就知道。什么邻家哥哥,绿头新郎,全是标准炮灰。只为推动剧情,给男女主的感情故事增加色彩以及曲折!说真的,我很快乐!因为干完活后,我可以就公费快活1个月,只要不干涉主线,我就是最快乐的打工人!今天,我也要当个快乐的男炮灰!(不可能)重点提示天生缺乏情感受X各路大神有NP情节!有虐攻和渣受情节!沙雕狗血爽文。第一卷商圈跟我没关系,我只是个富二代第二卷娱乐圈离我越来越远第三卷校园甜冰沙第四卷古代世界里我成天挨打第五卷虽然我不是人,但第六卷大哥再爱我一次!第七八卷大家都是神经病番外卷我和我的俩债主...
...
他养她十五年,不是要她硬了翅膀飞走的已完结,高h养成型强取豪夺,甜宠向作者不怕猪猪多,只怕留言少...
穿越丑女逆袭美人和姐妹过好日子春桃瑾秋结局番外完整版是作者晨露香水又一力作,p于是春桃开始做饭,今天做的鱼,还有鱼汤,很鲜美。春桃吃完饭,心想,在做风车这样没法休息好了,身体怕是吃不消。于是她和瑾秋商量,她跳舞,瑾秋弹琴。这两天先筹备新的曲目!秋天天弹琴的话,手可吃不消!于是这两天终于可以睡个好觉了!春桃很快进入了梦乡。梦仙名叫炎亚,炎亚带春桃来到船上,船就那么在湖上飘着,炎亚说,最近看你太累了,我带你去集市散心吧!春桃开心的说好呀好呀。于是二人来到了繁华的热闹的街道。春桃看见了好吃的包子还有点心,想吃,炎亚买,春桃看见好看的衣服,鞋子,首饰炎亚买。看见好用的胭脂水粉炎亚买就这样春桃忘记了疲劳,开心的逛着喜欢的。此时却被瑾秋叫醒,说道,春桃春桃,你快醒醒,我们屋里怎么多了这么多好看的衣服鞋子首饰胭脂...
世间有少年,从西向东,孤绝而热勇。曾家仇未报,曾默默无闻,却从不言退怯。四面萧索,八面埋伏,他以纵横之气横扫千军。山是山,河是河。苍穹大地,众生之巅。唯有巅峰战神!...