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客厅的窗帘没拉,闭上眼后眼皮前有一层淡淡的光,姜守言把注意力放在呼吸上后,程在野的声音就显得有点遥远,像是潺潺的流水。
“感受你现在的情绪。”
姜守言感受因为头晕带来的烦躁,以及灰白的抑郁。
“熟悉它,观察它,承认它的存在。”
姜守言有些笨拙地进行,眉心轻轻蹙起。
程在野指腹摁在他眉间,轻轻抚着:“然后在心里默念,它会像风一样穿过我的身体。”
它会像风一样穿过我的身体。
“不会停留。”
不会停留。
“继续呼吸,只在意你的呼吸,平缓地呼吸。”
不知道过去了多久,或许是药物的镇定效果上来了,姜守言眼皮一点点发沉,睡着了。
但他睡得并不踏实,脑子里好像塞了成千上百个小人在哈哈大笑,吵得他很烦很疲惫,胃里突然一阵翻涌,他猛地睁开眼,推开了程在野,直往沙发下去。
“怎么了?想吐吗?是想吐吗?”程在野反应很快,一把拽住了姜守言,迅速伸手把垃圾桶拉了过来。
姜守言想伸手去捂程在野的眼睛,但因为太过慌乱没看准方向,捂住了程在野的嘴,又被他一把拉下来握在手心里。
“没关系的,没关系的,”程在野顺着他的脊背,给他拿纸,接热水。
姜守言难受得眼睛都红了,他喝了口热水,低着头,手指愣愣地扣着杯子,突然很小声地说了一句:“对不起。”
程在野弯下腰,撩开挡在他眼前的头发,问:“为什么要说对不起?”
姜守言也不知道,他就是突然觉得……很歉疚,他脑子还晕着,浑身都很乏力,断断续续地说:“我不知道,我不知道。”
程在野抱住他,温声说:“你什么都没做错,你不需要道歉。”
“没关系的,没关系的,只是暂时的,再坚持一下好不好,再坚持一下,如果还是太难受,我们就去找医生换药。”
姜守言眼睛埋在他颈窝轻轻蹭了蹭,良久才很轻地嗯了一声。
齿列
服药第二天,姜守言没有很明显的反胃感,只是食欲降低了很多,到了饭点也不怎么饿。
他昨天没睡好,因为药物作用做了很多乱七八糟带着白噪点的梦,半夜被渴醒了很多回,刚起身就被程在野捞回去了。
“想喝水么?”程在野问他。
姜守言点了点头,又意识到房间里一片昏暗,程在野应该看不见,但还没开口,床头的小吊灯就亮了。
这盏灯应该是被主人专门装来起夜开的,灯泡瓦数并不高,昏昏暗暗地亮着,一点也不刺眼。
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