手机浏览器扫描二维码访问
&esp;&esp;夏临川熟练地堵住林晓晓的嘴,“ok,我们可以撤了。”
&esp;&esp;
&esp;&esp;晚上五点放学,所有参加特训的被选出来的群在操场上集合,分组进行训练,时长是一小时。
&esp;&esp;李扬计时,盛祁安拿电脑记录每个人的跑步时长,林晓晓和夏临川晚上没事儿,就直接站在旁边当周乐的气氛组,陈南在一边指挥每个人的跑法。
&esp;&esp;“你刚开始就太快了,不行,又不是短跑,你跑成兔子似的干嘛?”
&esp;&esp;“你那大长腿是摆设吗?抡起来不行么?怎么,不会动啊?”
&esp;&esp;到了周乐这儿,他看着对方的脸半天没说话,一副难以言喻让人无法理解的表情,像便秘。
&esp;&esp;周乐刚跑完三个来回,累的有点喘,看见陈南,忍不住问,“怎么样?我跑的还行吗?”
&esp;&esp;陈南:“……”
&esp;&esp;陈南皱眉:“不是你能不能不抢跑?!!!”
&esp;&esp;“还有,你那个腿是怎么回事儿?迈不开吗?中间有胶吗?”
&esp;&esp;“腿短就得多抡开,你不知道体育生那些个1米8几的腿多长吗?”
&esp;&esp;劈头盖脸就是一顿训,这是周乐没想到。
&esp;&esp;都能感觉到陈南吐过来的口水了。
&esp;&esp;至于一米八,谁不想长啊,但他是个残疾oga,能长到这个个头已经很不错了。
&esp;&esp;周乐闭眼反驳,“我腿……也还好吧,我觉得我倒腾的还挺快的。”
&esp;&esp;话刚说完,周乐就听见一声低笑。抬头,正好看见陆井然看着他,没放下来的唇角。
&esp;&esp;陈南:“你还好?你好个屁你好?!就刚才那一轮,你怎么后期跑不了了,前后状态都不一样!”
&esp;&esp;“你这样子,就算刚开始跟别人拉开差距,没一会儿,也会被撵上了。”
&esp;&esp;周乐被说的理亏,低下了头
&esp;&esp;这个问题他其实也注意到了,总是在最后50米的时候,他就跑不动了,就感觉之前50米跑过去的风都撞进了胸腔里,很不舒服,连带着后面的体力也被消耗了。
&esp;&esp;“那怎么办?有什么能锻炼的方法么?”周乐虚心请教。
&esp;&esp;陈南刚要说什么,一边的李扬就着急地喊他过去,“陈南!这边看一下。”
&esp;&esp;“知道了,马上过去。”
&esp;&esp;陈南这一个小时简直比班主任还忙。
&esp;&esp;临走的时候让周乐自己先跑着练着。
&esp;&esp;但是周乐也不知道怎么练,只能一遍一遍的跑,想让自己的呼吸状态适应跑步,但是效果并不明显。
&esp;&esp;他自己累的都快瘫了,问题还是没解决。
&esp;&esp;最后,也真的直接瘫坐在了操场的草地上。
&esp;&esp;浑身上下,好像骨头都是酸的,脸上也浸出了层层薄汗。
&esp;&esp;就在他仰头闭眼平复呼吸的时候,感觉有人来到了跟前。
&esp;&esp;即使闭上眸子也能感受到那个人的存在。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
醒来成了白金翰员工作者kekekela第1章那天碉楼上阴云密布,高启盛狠狠推开高启强,一切就发生在分秒间,即使高启强声嘶力竭的喊着不要开跄,下一秒高启盛颈部就中了一跄。阿盛!耳边高启强悲痛的唤着他的名字。剧烈的疼痛自颈部袭满了他全身,然而他连痛呼的时间也没有,奋力扑向李响。自己惹出的麻烦…四周惊呼喊叫乱作一团。自专题推荐在线阅读txt下载加入书架...
你快停下!有人看着她从天而降掉入温泉,一睁眼就被邪魅的他挑起下巴,既然她那么喜欢看,那就让她看个够你快放开我!你是吸血鬼她马不停蹄要跑...
高冷腹黑冥王vs软萌笨蛋可爱鬼第一次见面,南噜噜正在满地找头,还把鼻涕悄咪咪蹭到了江宴身上。第二次见面,江宴在正在拍戏,南噜噜跳到江宴身上,一个劲儿叨叨救救我救救我救救我第三次见面,南噜噜给江宴来了个鬼压床。江宴忍住了,左右鬼门来了小鬼就会走。然而没想到南噜噜睡过头了,错过了鬼门开的时间。从此,江宴家多了一个牛皮糖似的赖着不走的小鬼,江宴每天都在想方设法把小鬼送走。他把小鬼收进盒子放在草丛里,第二天小鬼依旧乐呵呵地叼着棒棒糖跟在他屁股后头。他拍完戏故意把小鬼丢在外面,第二天小鬼还会坐在他旁边咔嚓咔嚓吃小饼干。最后他决定把小鬼送到冥兵手里,让他们把小鬼带回地府,结果没多久小鬼伤痕累累哭着找到他,怀里护着为他准备的生日蛋糕。小鬼哭的可怜宴宴,你差点把我弄丢了江宴颤抖着手,心一瞬间疼的无以复加。他把南噜噜抱进怀里对不起,以后再也不弄丢你了人们知道影帝江宴家养了个漂亮的男生,江宴简直把人宠上了天,男生在家摔了一跤,江宴都会紧张地放下工作跑回去看。再后来,江宴把男生带在身边,形影不离。但是南噜噜要走了,鬼门开的时间再次到了。南噜噜知道自己是鬼,迟早要回地府的,他偷偷离开了江宴,回到地府。可是刚回去不久,冥兵突然把他绑了起来,说他惹怒了冥王。南噜噜惊恐的以为自己小命不保,可当他看到面前的王座上那个熟悉的俊美男人时,脑袋轰的一声江宴居然是自己的大boss!你想跑哪儿去?男人钳住南噜噜的下巴,强迫他抬起头。南噜噜揪紧了衣服,颤抖着声音狗腿似的笑跑跑到你心里去你信不信这是你说的,不许反悔。几天后南噜噜不知道自己为什么要犯蠢讲那种话,导致自己现在连床都下不了...
我从鲜血荒地历练归来的时候,作为穿越来的新晋德鲁伊,已经初步具备了在暗黑大6生存的能力。我正一边幻想着未来的某一天里能够一身暗金装备狂虐墨菲斯托拳打波罗脚踢巴尔的时候,却又被道格和格夫这两个救过我的野蛮人兄弟拉去训练场,以我根本不会弓箭为由,进行了一番恶补训练,结果不仅箭法没练出来多少效果,反而又把高贵强气的亚马逊女王拥有完美御姐身材的莎尔娜给得罪了。...
简介女主身穿透视有空间大阴阳师(一招将敌人灵魂打出体外,一个响指将敌人肉身烧成灰烬),超级强悍…不看风水不算命,爱看热闹,喜欢示敌以弱,扮猪吃虎…怕麻烦,常女扮男装…男主侯爷,男美人鱼,专情犟种(不要你觉得只要我觉得),超级难骗…不念权不慕势,敢爱敢恨…认定女主就是失踪已久的未婚妻,甭管你怎么骗,我都...