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第871章（第1页）

&esp;&esp;“唉。”詹佑铭颇有些忧郁的看向苏屿，问他：“苏小屿，你真就不打算去海外基地受训了？”

&esp;&esp;苏屿听到这个问题，再度摇了摇头。

&esp;&esp;这个问题，当初在世锦赛期间裴定山就问过他了。

&esp;&esp;苏屿认为，目前的阶段，裴定山就是最熟悉了解他的教练，作为未来国家队的功勋教练，苏屿并不觉得海外训练基地的教练就一定能够有超过裴定山的水平。

&esp;&esp;就像是这一次的冬训，在正式开始之前的这一段时间里，裴定山已经针对他需要改善的方向为他安排了多项训练内容，包含长达八周的助力跑训练、新的间歇跑训练方案。

&esp;&esp;同时根据过去这几个赛季他的训练数据和成长数据，裴定山手上有一整套围绕他形成的完整的运动表现集成内容，其中涵括了从2017年到目前为止的完整数据，也包含了18年、19年原有的完整训练分期时间表。

&esp;&esp;与此同时，这些时间表上也记录了裴定山在每个训练周期中为他制定的各项训练目标——包含循证驱动、表现优化、疲劳管理、损伤预防等一系列内容。

&esp;&esp;裴定山为他制定的所有训练内容，包含训练量、频度、组数、密度，以及训练方式、连续顺序、时长等等，都是根据既有的目标、他的身体情况、计划中的年度赛程及强度等最终制定的。

&esp;&esp;可以说，不论是苏屿每一毫厘的身高、体重、肌肉变化，都会对裴定山的训练计划产生一定量的影响。

&esp;&esp;苏屿是非常认真的认为，不论海外训练基地的教练组有多强，都很难做到像是裴定山对他这种程度的关注。

&esp;&esp;他每一天的训练、休息都严格的在裴定山的监控下。

&esp;&esp;这对有的人来说或许是一种非常可怕的强控制，但苏屿倒并不这么认为——任何一名运动员，如果想要做到顶尖的水准，那他就必须要对自己的身体可以有足够的了解。

&esp;&esp;随着现代运动科学的不断提升，运动员实力的提升不可能再像是曾经野蛮生长的时代，凭借一些较为原始的训练方案就能够继续向上拓展成长空间。

&esp;&esp;作为一个曾经长时间泡在实验室里的研究生，严谨的科学观和对数据监控的认可早已经刻在了苏屿的骨子里，裴定山的这些训练运动表现监控理念和严谨缜密的做法，实际也是苏屿对于裴定山感到更进一步信任的理由。

&esp;&esp;其实，像是郑天锡、冯楚明还有詹佑铭他们长期出国去往海外参与训练，也是因为早年国内不具备这方面的运动表现监控知识储备，在最初与海外训练团队配合之后，郑天锡他们的大量基础数据也都储备在了海外训练团队中，即便是现在国内的训练理念和训练水平、整体团队已经有了较大的提升，但回国训练，也有可能因为部分数据的缺失而难以达到海外训练的效果。

&esp;&esp;有部分田径迷对于选手总是要到海外训练感到不理解，认为国内现在经济发达，国际先进的训练设备也不缺了——例如今年为了备战明年的东京奥运，田径国家队斥巨资直接采购了两台液氮冷疗舱，就是为了提升选手们的训练效率，降低选手的乳酸堆积水平，提升选手们的肌肉恢复速度。

&esp;&esp;目前按照国家队的说法，明年东京奥运会，他们也会将液氮冷疗舱直接运输到日本东京，作为田径国家队的运动员保障用具。

&esp;&esp;而有部分田径迷们认为国家队内先进的理论知识和设备都不缺了，为什么还要让选手到国外受训？

&esp;&esp;这其中有一部分原因是国内外仍旧有着一定的训练理念差异，另外就是因为虽然先进的理论知识也掌握了，可是国家队内仍旧还是缺少像是海外团队那样专业的数据监控团队，海外团队凭借着他们在各项监控数据上的积累，可以针对郑天锡他们做出更好的训练规划。

&esp;&esp;至于后续仍旧外派训练的于少杰这些选手，一部分是陪练，反正海外的训练水准确实很不错，另外一部分则是如今国内即便有裴定山可以带着国内的教练组着手组建国内选手的数据监控团队，但正所谓也不能逮着一头羊薅。

&esp;&esp;从裴定山回国到他带着苏屿来到国家队，前后满打满算也就是不到3年时间。

&esp;&esp;裴定山先是给国家队挖掘出了苏屿、周宇昂和江源这么几个天才选手，紧接着又为国家队的教练组强调了比赛数据和分析的重要性，帮助国家队在全国田径大奖赛的g市分站赛场地开始，全国逐步布局，开启了对全国顶尖赛事的数据强监控时代，并开始带着国家队的教练组进行了多次的赛后数据分析讨论会。

&esp;&esp;裴定山可以说是手把手带着国家队的教练组对于数据分析有个更深入的概念，将他在国外莱尔斯学员掌握的分析方式进行了深入浅出的讲解。

&esp;&esp;再之后，裴定山又配合国家队的教练组一同对国内的400米教练进行了讲座培训，梳理了国外如今行之有效的400米训练方案。

&esp;&esp;后续同步还在配合国家队进行国内选手的基础筛选，还有他在世锦赛期间主动推动的奥训基地青少年人才集训……

&esp;&esp;不仅如此，他自己还带着苏屿、周宇昂这两个选手，身边只有两个助理教练在帮他采集苏屿、周宇昂的一系列精密数据，具体的数据分析，苏屿、周宇昂每一场比赛的赛后复盘，赛前对手数据调查等等……

&esp;&esp;如果复盘裴定山身上的工作量，将这些内容全部拉出来看一眼，就该知道，这究竟是一个怎样铁人般的工作机器了。chapter1（）;

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