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第161节（第3页）

【云逸：跟我来一起打卡吧~】

所以云逸在网上开启了健康作息21天计划。

每天早上6点半到7点开启早起打卡。

晚上10点要睡觉。

整个活动需要配合云氏手环来参加，如果打卡满21天，不仅手环价格全退，每人都能收到199的健康作息奖金~

这项活动的报名没有条件，所有人都可以参加~

很多家庭都一起参加活动，一家三口、四口，或者加上爷爷奶奶6-7口人的家庭，人手一个云氏手环，开始健康作息打卡。

家长们很是乐意，有了这项活动，孩子们每天早起早睡，一点都不难。

很多学校的老师都在班里发起了这项活动，班级打卡比赛更加有乐趣~

“老板，该睡觉了~”

大暑也参加了这项活动，云氏内的总裁们、员工也都参加了。

这项活动也防止大家加班或者晚上太晚去应酬。

有更多的时间陪着家人，还有一个合适的借口，大家都很喜欢~

所以为了自己能有个好消息，每天晚上9点大暑就要把云逸赶回房间，赶到床上。

要不然很耽误她的时间啊！

云逸今天看着手环上7点半的时间，陷入沉思……

“就算是早睡早起，我也不用晚上7点半就睡吧……天气预报还没播呢！”

大暑看了看时间也是有些不好意思，她今晚想刷几集电视剧直接睡，所以她想早点回去休息~

“那个小姐，那要不我先去睡？”

云逸无奈的挥挥手，“晚安~”

“（|3[▓▓]晚安~大暑开开心心的就回房间了~”

云逸回卧室熟漱完，也躺在了床上。

此时还不到8点……

她打开电视，调到了CCTV8.

终于明白为什么早睡早起的人都爱看CCTV8了，这时间太合适了。

8点看两集电视剧，正好睡觉~

所以云逸拍了一张自己在床上看CCTV电视剧的照片发在了网上。

[哈哈哈哈，同款CCTV8，我们全家最近都是这个作息，6点半回来吃饭，7点新闻联播，然后看天气预报和东方时空，8点电视剧，两集之后直接睡~]

[我们家也是！！我爸妈和我爷爷奶奶天天在讨论剧情，别说家里关系还变得和谐了~]

[是呀是呀，我爷爷奶奶最近也是天天做好多好吃的，等待我爸妈下班回来，一家人从6点半就能在一起，手机看的也少，聊聊天，早上爷爷奶奶也把早餐给准备好了，每天家里都开开心心的~]

云逸边看电视剧，边刷着大家的评论。

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