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“比赛看谁时间最久!”
说着就做起了下蹲,锻炼上了臀部和大腿的肌肉。
在健身界有一个笑话证明了下蹲这个动作的重要性。
说是男人练下蹲,女人受不了,女人练下蹲男人受不了,男人和女人一起练下蹲床受不了。
健身不练腿,等于白练!
从这个角度来讲赵漪的思路还是很正确的。
只是一直以来东亚区的审美都是白幼瘦,不太喜欢粗腿。
但是想要拥有翘臀,不可能腿不粗,如果腿不粗,但是屁股却很翘,那绝对不是练出来的,而是高科技。
在荒岛上。
大家基本上除了下暴雨的时候有点冷,稍微穿的多一点,平时都非常的清凉。
没办法用衣服来修饰自己的体型。
前段时间又吃的伙食那么好,所以一个个体型走硬,现在大量运动之后。
大多数不可避免的都练出了结实的线条。
高硕抱在手里都感觉每个人的体重增加了不少,但是视觉效果却是瘦了。很多可能是因为肌肉更加的紧致了。
一个个都是那么的有弹性。
不像以前软绵绵的。
也只有江鱼和岳灵漪还有点软妹纸的感觉。
“761次!”
赵漪不行了,瘫倒在了沙滩上。说实话能做700多个下蹲也不是凡人了。
“我来挑战!”江蝶第二个出马。
一番比拼之后,却没想到是赵澜以852次下蹲获得了第一。
“耶!”
高硕躺在那里也是无语。
“难道不是我第一吗?我能坚持这么久!”
“你就一个测量工具。”
“……”
然后众女就兴高采烈的走了。
留下高硕在风中凌乱。
“你们就这么走了呀?”
“哈哈哈,笑死我了,工具还有那么多的要求。不如让我来给你善后?”
高硕扭头一看,却是石原美从海里一步步的走了上来。
现在石原美每天和海豚待在一起的时间非常的长,一个人和一只鱼硬是弄出了如胶似漆的动静。
要是哪天石原美没去海里,海豚就会在海面上,不停的叫。
高硕不得不怀疑哪天他们要是离开这片海域了,那只海豚会不会因为见不到石原美而忧郁的自杀。
“你还知道回来啊!你干脆跟海豚过得了。”
“你还吃上海豚的醋了,要不是它上一次我们都团灭了。”
“海豚会喜欢上人,这又不是什么新闻。”
“但是它是母的啊。”
“是吗……那你们为什么这么要好。”
“海豚是一种社交型的动物,它能感觉到你的开心和不开心,如果你不开心,它会想方设法逗你开心,这是一种本能。这也是我喜欢和海豚在一起的原因,因为它只想逗我开心,而你却要逗这么多人开心。”
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