8品小说

手机浏览器扫描二维码访问

第9章(第1页)

&esp;&esp;两个垫子是并排摆放着,中间只隔了不到一只手的距离,背后传来的呼吸声仿佛近在咫尺,压迫感犹如实质一般,铺天盖地朝他袭来。原本最舒服的侧躺姿势也变得僵硬起来。

&esp;&esp;许嘉乐明明是躺在垫子上闭着眼一动不动,但整个人就好像放空一样没有落在实处。眉头微微颦起,不知道是醒着还是睡着。

&esp;&esp;整个训练室里极为安静,一时间,只有外面风吹动树叶的声音。天空越发阴沉,风声也越来越大,却并不吵闹,反而格外催眠,专属于下雨天的潮湿的泥土气息也顺着纱窗飘进来。

&esp;&esp;“许嘉乐,陈衍,起床了——”

&esp;&esp;提前定下的闹钟页面覆盖了视频,周连川扫了眼有些昏暗的训练室,站起身走到门口把灯打开,拖长语调呼唤道。

&esp;&esp;躺在外边垫子上的人眼皮轻颤,像是醒过来了,但身体却一动不动。直到睡在里面的人坐起身,发出细微的动静,才睁开眼。同时,训练室的灯亮起,久在昏暗中的眼睛不适的眯起来,缓了缓,许嘉乐才坐起来,脸上的困意明显。

&esp;&esp;周连川见状笑道:“还说不困,数你睡得死,你们这个年纪的男生,就是嘴硬,看看,被现实打脸了吧。”

&esp;&esp;许嘉乐把头发从前向后捋去,站起身没吭声,和陈衍前后脚走到中间。系着红缎绸的两把软剑已经被放在了地上,一旁的陈衍已经弯腰拿了起来,把其中一把递给他,许嘉乐接过来道了声谢。

&esp;&esp;周连川拿着软剑挥舞,简单的动作便能让剑发出响声。他把手机连上蓝牙放歌,做完这一切才道:“都站好,立正!”

&esp;&esp;他走上前把两个人分开一米的距离,退后到镜子前,说:“今天我们先练最简单的,刺剑。”

&esp;&esp;说完,一个转身,一个刺剑的漂亮动作展示出来,“都看我啊,都先站好马步。”

&esp;&esp;等两人站好后,周连川指着自己的胯,说:“胯是最重要的,我们上身转的时候,是用胯带动上身,看见没,胯带动上身,同样,下身这里,看腿怎么转,胯带动大腿,啪——”

&esp;&esp;周连川做了个转身的动作,指着自己的大腿,“大腿转过来,膝盖带着小腿就过来了,踏一下!速度要快,踏!”

&esp;&esp;周连川重复了三次这个动作,“看明白了吗?转——踏!转——踏!转——踏!动作一定要干净,然后在看手,把拿剑的手放在腰上,左手向前指方向,然后发力,发力的同时,左手往后。”

&esp;&esp;又是一个漂亮的刺剑动作。

&esp;&esp;做完这一切,周连川说:“你们自己试试,陈衍,你先来。”

&esp;&esp;陈衍动作干脆利索,比周连川教的还好,周连川道:“漂亮!许嘉乐,你来。”

&esp;&esp;许嘉乐有样学样,做个一个刺剑的动作,剑响了,但动作能看出来还有些不对的地方,不过是第一次,已经很不错了。周连川夸道:“不错,但是胯这里,你是上身带动的胯,不是胯带动的上身,陈衍,你过去按住他的胯。”

&esp;&esp;“?”

&esp;&esp;周连川这句话里的信息出现的太过突然,许嘉乐一时间没反应过来,等他回过神,陈衍已经放下剑单膝跪在他身后,双手按在他的胯骨两侧。他低头一看,只能看见一截修剪干净漂亮的指甲盖。

&esp;&esp;在触碰到的一瞬间,好像有一道无形的火焰,沿着一条看不见的引线,从胯骨烧到脸上。但实际上,除了耳朵,他没有一处是发红的。

&esp;&esp;许嘉乐到嘴边拒绝的话又咽了回去,目光定定看着前方,但却没有任何定点。

&esp;&esp;周连川抬手按住他的肩膀,感受到手下有些僵硬的触感,道:“放松身体,好,现在转胯。”

&esp;&esp;许嘉乐收回视线,按照指令转胯,可上身却被周连川死死扣住动弹不得,他疑惑抬眼。

&esp;&esp;周连川问:“什么感觉?”

&esp;&esp;许嘉乐说:“身体也想转。”

&esp;&esp;“对,就是这个感觉,记住你现在的感觉。”

&esp;&esp;周连川依然没有松手,说:“陈衍扶住的地方叫胯,感受你胯的位置,好好体会一下什么叫胯带动身体转动。”

&esp;&esp;定格了有一分钟,周连川这才松开手,示意陈衍也松开,退后一步,说:“你现在重新转。”

&esp;&esp;周连川的方法确实管用,许嘉乐一下就明白过来什么叫胯带动身体,他拿着剑,重新做出刺剑的动作。

&esp;&esp;一声清脆的剑响。

&esp;&esp;标准的动作。

&esp;&esp;周连川脸上带起笑容,说:“不错,你自己再练一练,陈衍,你和他一起。”

&esp;&esp;陈衍说:“好。”

&esp;&esp;两人一左一右站好,没有人喊口号,却格外默契的统一动作,一下又一下练习着刺剑。许嘉乐原先的尴尬和不自在也在渐入佳境后消失不见,这也给他带来了另一种,不同于跑步时的感受。

&esp;&esp;他很享受跑步,在跑步过程中,大脑会自己放空,那是一种很奇特的自由感受。

&esp;&esp;“好了好了,都停吧,动作练得不错,今天一共教三个动作,我们先学新的,背剑花。”

&esp;&esp;时间一点点过去,训练室里只有音乐、不断起落的脚步声和剑划破虚空发出的声音,直到音乐突然被一阵铃声打破。

&esp;&esp;周连川拿起手机,关掉响起的闹钟,示意两人停下,说:“今天就练到这里,还有十五分钟上课,你们回去先休息休息,最后一节课我们再来。”

&esp;&esp;说着朝窗外看了一眼,刚才有音乐声挡着没注意外面,现在关掉声音,就能听见暴雨打在树上、窗户上发出的声音,外面一副暴雨倾泻的模样。chapter1();

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
(HP同人)[HP]当儿子穿成老子+番外

(HP同人)[HP]当儿子穿成老子+番外

┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓┃书香门第整理┃┃附本作品来自互联网本人不做任何负责┃┃内容版权归作者所有┃┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛HP当儿子穿成老子作者笔盈盈的花儿文案当儿子穿成老子当HarryPotter穿成JamesPo专题推荐笔盈盈的花儿HP同人在线阅读txt下载加入书架...

申公豹点满万人迷属性後[封神]

申公豹点满万人迷属性後[封神]

文案正文结局,番外连载,不定期更新本文文案我申公豹封神第一大反派被指派复原世界线,但宿敌们表白说爱我怎麽办?在线等,急因後世魔改导致封神世界逐渐崩坏,元始天尊指派早已金盆洗手的申公豹去恢复世界线。虽然这是一个戴罪立功回归仙位的好机会,但在菜市场杀猪几十年的猪肉豹早已看淡了人世,无心再做曾做过的错事。谁知元始天尊不仅吃了猪肉不给钱,一个大比逗把他扇到了崩坏宇宙,还附赠了一个恶搞系统。申公豹收起菜刀,擦了擦手上的猪油,看着系统板面无奈道既然来都来了,我就点点属性吧。但是,怎麽他点完属性之後所有人看他的眼神都变了?纣王邪魅一笑这小豹子竟该死的甜美。妲己垂眸娇嗔申郎喜欢男人,我便做男狐狸又何妨?连死对头太公望和杨戬都变了风味既然豹豹喜欢猪肉,我们抓了这只八戒猪猪给豹豹过过手瘾和嘴瘾,豹豹喜欢的我们都不会放过。申公豹震惊,天蓬元帅怎麽乱入了?!他振臂呐喊求求你们不要再魔改了!我复原不过来了!瞬间风云突变,申公豹面前出现了一个身披金甲圣衣的盖世英雄。英雄道当然要魔改,不然我又怎麽有机会脚踏七彩祥云来娶你?僞酷哥真话唠万人迷受×绿茶腹黑心机粘人攻阅读指南1主要综封神丶西游,偶尔有其他神话传说乱入,全部魔改,如有雷同纯属巧合。2本文申公豹万人迷大男主,正攻是龙太子摩昂,结局1vs1,但也有别的感情戏,戏份多少参考配角表顺序大致感情不限于爱情,包括友情丶亲情丶兄弟情丶师生情丶君臣情丶人间大爱等。3防盗比例为70,时间10天。广告一下预收修罗场,但男主法海法海和尚老树开花,被围追堵截申公豹在贵族男校被rua出喵叫封神黑豹成了贵族男校猫科混血特招生内容标签情有独钟东方玄幻封神沙雕脑洞万人迷申公豹摩昂纣王杨戬妲己太公望哪咤姬发元始天尊猪八戒其它等等很多人一句话简介申公豹成为封神白月光立意学会被爱...

我是摄影师

我是摄影师

前面那位妖怪兄,回个头,笑一个!啊,如此美丽的狐狸精美人,和我一起发生一段唉呀,别打,别打,我不是色狼,请允许我自我介绍一下!我叫萧明,我是摄影师!作...

硬汉被迫成为虫母

硬汉被迫成为虫母

付印被系统拉到游戏当中,作为玩家的他担任[虫母]这个职业,经营,种植,捕猎等诸多玩法解锁。而他要做的就是收集各种虫子成为自己的部下,向着高傲的不可名状的怪物进攻,从而建立起属于自己的帝国。他拥有的新名字亚特斯将成为至高无上的名字,响彻整个银河系。这是付印对游戏的理解,正当他摩拳擦掌要努力去做时,来自系统的提示让他停住脚步。[玩家付印(现亚特斯),即将解锁一级天赋][一级天赋来自虫母的怀抱。][注意您面前的虫子,请将他温柔的拥入怀抱。]付印看着被自己踩在脚底的,长着坚硬铠甲的八条腿怪物,非常不满意的啧了声。迫于惩罚机制,付印把虫子拥入自己的怀中,温暖甜蜜的气息诱惑了虫子,它咧开口器妈妈。*银河系的所有种族都清楚,来自穷苦星的亚特斯,拥有一支没有感情的虫族军队,它们嗜血冷漠,却以虫母为尊。而他们不知道的是,在虫巢,亚特斯正被虫子们困在座椅上,因升级而改造的身体在分泌虫蜜,他即将迎来他的发情期。首先所有虫子都拥有与他交配的可能。其次他是直男。ps(架空虚构背景,与现实无关,请勿代入现实)注意事项①受是大胸肌黑皮硬汉,身材很壮,肌肉也很发达,能把扣子撑开的那种。②自认为直男,精致的利己主义者,前期对虫并不友好,完全就是利用。③做的一切都是为了任务,后期会回箭头,并且路人都是虫子制造的数据,没有路人虫。④捡来的虫子不止一只,不切片,我也不清楚几只,可能五六只可能十来只,全靠我自己能写多少。⑤会生虫蛋,但不确定什么时候生⑥XP文,不吃这口的也别来骂我...

每日热搜小说推荐