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第114章 皮蛋豆腐和香煎腿（第1页）

沈颜眼睛一亮，激动地说：“原来是这样。我觉得自己做香薰肯定有趣的。

这次我是初次试试，以后就能按我自己的喜好和需求做专属的香薰了。

到时候，不管选什么特别的香味，还是用不同的做法，都能随我心意了。”

o听了也笑着点点头，补充说：“香薰一般都是用纯天然的香料和优质精油做的，很安全的，不会对人体有不好的影响或伤害。

所以香薰现在可受欢迎了，大家都喜欢。

不过要注意，香薰对不同的人效果可能不太一样。

每个人的身体和心理状况都不一样，对香味的敏感度也有高有低，再加上用香薰的目的也不一定完全相同，这些因素都会让最终的效果因人而异。”

沈颜皱着可爱的小眉头说道：“这竟然还有差别？”

她语气中充满了惊讶和好奇。

o笑着回答道：“那当然了，香薰对情绪的调节作用可是因人而异的。

要知道，每个人的嗅觉和对气味的喜好都不一样。

就像有些朋友可能对某些特定的香味特别敏感，一闻到就能立刻感受到那种放松、平静或者愉悦的美妙感觉。

而有些朋友，可能对香味的反应就没那么明显了，甚至需要花更多的时间去慢慢体会其中情绪的细微变化。”

一旁的沈颜迫不及待又兴奋地说道：“要说起来，我最喜欢的就是那些睡眠类的香薰了。

关于这一点，我的感受可真是太深刻了，它们对我来说真的太有用了。”

o连连点头，表示赞同，知道最近沈颜用的都是这款效用的香薰。

他接着解释道：“对主人是很有作用，不过每个人都不一样，所以即使都是用睡眠类香薰，效果也不一定完全一样。

像薰衣草这种被大家公认有助眠效果的香味，确实可以帮助一些人更快地入睡，还能有效地提高他们的睡眠质量。

像主人这种情况的，正好是对这种香味比较适应的人，所以才会觉得效果这么好。

不过，如果遇到一些失眠比较严重，或者本身对香味特别敏感的人，那香薰可能就不一定能起到特别明显的改善睡眠的效果了。”

沈颜若有所思地晃了晃脑袋，笑嘻嘻地说：“原来是这样。我之前好像听人说过，有人会用香薰来放松自己，缓解压力和焦虑。”

o乐呵呵地开口道：“没错，香薰在这方面确实有点作用，不过效果，就因人而异了。

有些人可能会觉得某种香味特别能让人放松，焦虑感一下就没了。

可有些人，就没什么特别的感觉。

而且，每个人的压力和焦虑程度都不一样，这也会影响香薰的效果。”

紧接着，o又提醒道：“还有，如果有呼吸方面的疾病，或者嗅觉特别敏感的话，那最好还是别用香薰了，免得给自己添麻烦。”

这时，沈颜开心地插话道：“哈哈，我身体好着，用这款香薰感觉棒的。”

听到这话，o也笑着回答道：“要是想让香薰挥最大的作用，那可得选对自己喜欢的香味。

还有，用的时候要注意浓度和时间，别用太多或者用错了，不然可能会有不好的反应。”

沈颜乖乖地点点头，说道：“知道了，有你在我还不放心嘛，你最好了。”

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