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她身体简直脱胎换骨,顺利解决了核心问题,她不用手术了。
“昭神,我滑一趟给你看看好不好?”
小姑娘一脸期盼看着她,熊昭昭只好把告辞的话收了回去,本来她还准备让出地方让她们练的。
看着一张张年轻又期盼的脸,包括谢领队和王总教,脸上就差写一行大字:留下给我们指导指导!
谢老头到底没忍住,“你可是大师姐,给我们指导指导再走!”
熊昭昭莞尔,“行,你们都上去来一遍,我给你们看看!”
一群花季少男少女哇哇大叫着兴奋的往传送带跑……
熊昭昭问留下来的两位领导,“我们单板怎么都这么年轻啊,来的是少年组么?”
谢老头咳嗽一声,“我们哪有什么固定的成年组,成年组成绩和青年组大差不差。家门口这回亚运还不如多培养小的,带他们见识下大赛长点见识,年龄小回头还能多滑几年……”
这理由……可太现实了。
这一群人方棉被叫成她的接班人确实有原因的,小姑娘确实有天分。其他的……就很糙。
少年人身上的那份孤勇他们真是体现的淋漓尽致,从大跳台上跳下来那真是飞蛾扑火,一个接一个动作很乱的蹦跶下来,然后啪啪啪摔在降落坡……
顾南一直在她旁边抽气,给她抽的也觉得骨头缝凉风嗖嗖的。
熊昭昭觉得不太行,她把下饺子似的飞快摔了两遍的少男少女们集中一起讲讲她看出的问题。
理论她是不行,教练们理论比他们好多了,她只能分享一下她觉得可以改进的地方。
她记忆力很好,把看到的每个人的缺点讲了一下。
比如谁谁速度没起来,两次腾空高度太低了,这还怎么做动作?
比如谁谁下肢力量不行,谁核心在空中散了。
然后还跟他们分享了几个练习核心力量的动作技巧,怎么有利于空中发力,这和队里练习的不太一样,王总教看的眼睛冒光,这怎么看都像是把武术动作肢解开了。
没想到熊昭昭还会教这些,他和老搭档对视一眼。
第二天滑雪队的室内训练,领队变成了熊昭昭,都送上门了,教练组觉得这羊毛不薅不合适。
熊昭昭看着这些嗷嗷待哺的未来希望,给他们指导了一上午核心和下肢锻炼,就她那些从玄品迷踪拳肢解下来的动作,配合着呼吸。
她只能尽力教会动作,等他们熟练了以后回去练。这都要比赛了,她下午就带着大家去雪场现磨刀,到时候比赛不快也光嘛。
她先是站在跳台上等大家滑下来,近距离出声指出毛病,让大家先适应着这个危险运动有她在旁边。
开始有的人滑到她面前直接就减速了,有人在跳台上他们不敢靠近,这几年的经验和教育告诉他们这是很危险的;还有的人起跳了,但是动作彻底变形到不能看。
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