8品小说

手机浏览器扫描二维码访问

坦诚相待（第1页）

坦诚相待

周致写的锻炼计划温辰表示并不想看，他说：“我怕我看了就不想练了，反正我全程听你的话交给你引导了。”

周致笑着说：“强度不大的，养身体为主，还可以一边看剧一边练的，你想看什麽？”

温辰有点狐疑：“这麽好？那还能有训练效果吗？”

锻炼当然是能专心致志最好，但周致这不是怕温辰又三分钟热度吗，所以他给温辰安排的都是强度不大不会有运动损伤的，周致他自己会练一些大强度的来释放精力，但是像温辰这样平时脑力活动大容易有些累的，还去剧烈运动只会有反效果。

周致第二次把自己写纸上的温辰的锻炼计划递给他，温辰这回接了。

也没多少字，温辰很快看完，然後他看向周致一脸无语：“你这看着像爷爷奶奶做的那些，站桩是什麽？”

周致说：“站桩还挺累的，你估计还没有每天晨练的爷爷奶奶坚持得久，我写上面的都是让你先试试我会再调整的，。”

温辰把纸还给他：“你别不是激将法吧，我可没这麽容易被激。那我先看看最近有啥好看的剧或者电影，感觉蛮久没看了。”

能够一边锻炼一边看剧温辰当然乐意，温辰过去很多次想好好锻炼都没能长久坚持下来，天热了不想动，天冷了还是不想动的，而且，他仗着吃不胖的好体质，不锻炼也不影响他臭美啊。

周致估摸就是出于这个缘故才想的这招。

周致给温辰排的动作总得都比较简单，但是架不住从两点练到四点，拉伸放松的动作有很多，周致说一开始先让温辰提高一下身体柔韧性，後续再做别的动作才不容易伤到，最关键的周致没说，像温辰这样的日常久坐党，就得趁这个机会让他多站站。

温辰自己放话要锻炼也都要听周致的话的，再加上，下午过得比预想中开心，周致也陪着他一块练着，也和他一起刷着新出来的剧，身体也感觉轻松很多，总而言之，下午的体验感不错，让温辰觉得这回没准真能坚持一下。

只是，温辰有个疑问，他问周致：“这样每天花两小时的，感觉也坚持不久吧，现在是我们都正好闲，等你工作很忙了没法陪我的话我感觉自己肯定要懈怠了。”

周致暗自吐槽温辰刚第一天开始练就想着寒假後的事，而且本来锻炼也挺靠自觉的，温辰现在全交给周致来盯的架势，但是孩子刚有积极性不能打击，他说：“如果真的想好好养身体肯定开始了就要长期坚持，我觉得最合适的锻炼时间还是在早晨，我们接下来先按这个练着的同时也慢慢调整作息，早睡早起以後尽量早晨锻炼，後续锻炼强度也会上去一点，每天能练个半小时到一小时之间就可以了。”

温辰感觉自己眼前一黑：“你的早起不会是爷爷奶奶那种早起吧！”

周致笑：“这个没必要，六点半到七点之间起床就够时间锻炼了。”

温辰想，那好像还好，也就大学这几年懈怠了，本来中学时代每天早上六点起床的。

不过，他对周致真是服了，感觉一环连着一环了，但是，周致看起来积极性也很高，前天那个遭遇意外显露脆弱的周致应该好多了。

只要能向前看，周致和温辰彼此陪伴，他们都能好好的。

温辰22周岁又零四天的傍晚时分，总算把生日视频发出去了，要不是昨儿逼自己赶了工他还能拖。

他最近很少去平台看视频看评论，但接下来时间变多了，为了他工作上的後续发展，以及，出于对已经接来的商单负责任，他似乎得尝试跟粉丝们多点互动了。下一个视频就得把广告投出去。

惯例发出视频之後会有些粉丝抢评论区前排，抢前排的评论没有含义居多，今天有一条例外，是让温辰在评论区第一次见到就默默记在心里的一个人——林嘉许。

他写着：24号，遇见小致哥哥了。

温辰心里咯噔一下。

周致小时候认识的人。

温辰下意识看向正坐在沙发椅上看着平板的周致，周致第一时间来做温辰的观衆了，正在认真看视频。

温辰不动声色地继续看向电脑，他戳了这个人的私信页面，这才发现，这个林嘉许已经给他发过好几条消息，24号到今天，每天一条。看来，就等着这个时候引起他的注意。

【林嘉许】：温辰你好，希望你能看到。我今天中午在S大附属医院遇见了你的养兄周致，他也是我的小致哥哥，我找他很多年，但是他不肯给我联系方式，我把手机号给他，到今夜也没有任何消息，我就来这里试试，看到麻烦回个消息。

【林嘉许】：温辰你好，希望你能看到。我不知道怎麽办了，对不起又打扰你。在这里不好多说，我真的找他很多年，希望你帮帮我。

【林嘉许】：温辰你好，希望你能看到。我不是很懂私信这个东西，你有好多粉丝，是不是很难看到我的。我不知道去哪里找他。

【林嘉许】：温辰你好，希望你能看到。对不起，希望你帮帮我，我很需要他。

看完这几段消息温辰飞快把网页叉掉了。

这一刻，温辰觉得自己就该无视掉，或者干脆把这个人拉黑吧，以後再也不让周致露面，再也不让周致被别的谁找到。

周致是他的。

他甚至想把刚发出的视频也删掉，里面有周致，虽然就一张照片。

周致，小致哥哥？

温辰遇见周致的时候周致才十岁，温辰认识周致十五六年了，论时间也是温辰赢了。温辰才是最需要周致的人。

这个人怎麽回事，当年，周致遭遇某件事才八岁，跟那件事有关的人吗？

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。