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第11章（第2页）

“侧重点会往这几个方向放。”幸村记下、翻页，“具体的，就四位双打的前辈制定一下吧，毕竟是你们需要用的。”

几人相视，点点头，“好。”

幸村抬手看表，合上笔记本，“差不多了，我们去训练吧。”

正选回到球场的时候部员送来一张宣传单，是关于五月份的初中新人赛，幸村抽空和所有人通知了下。就这么马不停蹄地直到部训结束。

“解散。”

大谷缩起脑袋尽量让自己降低存在感，悄咪咪地在第一批进社办换好衣服打算溜。

“大谷前辈。”还是被发现了。

大谷一下子泄气，转身拿出表给幸村。

幸村瞄一眼大谷，打上叉。

“我没有偷懒！”大谷抗议。

“我去开会的时候没有吗？”幸村似笑非笑地盯着大谷，带着些揶揄，“真的没有？”

“……”好吧，真的有。您人不在咋知道的啊！大谷按住被幸村拍在胸口的纸，对着纸上崭新的叉瞪眼。

作者有话说：

不清楚12-14岁阶段的单双打壁到底多大，个人觉得双打更“偏科”而不要求防守范围的覆盖，尤其是底线，对网前技术的要求相当高。感觉剧情零零散散并不能带动情绪，先这样写下去吧。

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网球部只在周日放半天假，让大家去补功课。又一个周一的全体会议，幸村和大家公布了新的训练计划。

称为“计划”，是因为采用的是“自助”形式，他们商量出好几套有偏向的训练表，比如网前型，全场跑动、发球、截击练习会比较多；底线型会有大量正反手和借力反击、穿越练习。体能训练这块也各有增减。

每个人按推荐或者自己的想法选“套餐”，就是需要去准正选柳那里登记。

不过晨训，新增的全体体能项目让所有人都大吃苦头。

“嗷！”

“啊——要死了要死了。”

“痛疼疼疼！”

这一项叫柔韧性，拉伸韧带，俗称“拉筋”。男生身体比较硬，所以挺痛苦的。

就着晨间清风，大家两两一组在网球场上各种龇牙咧嘴，幸村穿梭其间，“以前都忽略了啊。练柔韧性好处很多的，对平衡有帮助。而且想想一个大跨步，你的拍能瞬间伸展出去一米。大家也不想比赛的时候拉伤韧带吧？”

“我…我觉得现在就要拉伤了。”

“为什么俱乐部练了，到学校还逃不过啊。”

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